Hotová botanická záhrada! Dutinu ústnu nám obhospodaruje množstvo „podnájomníkov“. Vo vlhkom prostredí, pri teplote 36 stupňov a kvalitnej strave sa im páči. Baktérie, meňavky, huby, bíčikovce. Ak sa na svoju dentálnu hygienu vykašlete a zubná kefka s „medzizubkou“ dovolenkujú už dlhší čas v pohári, začnú mikróby škodiť.
Entamoeba gingivalis: Meňavka zubná sa ako handra kĺže po zuboch, naťahuje sa na ďasno a pokračuje ďalej k mandliam. Zvieratko sa v neudržiavanej dutine vyživuje baktériami a bielymi krvinkami.
Actinomyces israelii – Žiariaci hríb: Napriek svojmu názvu nepatrí medzi huby, ale je baktériou. Darí sa jej zarytej hlboko v ďasne a na oslabených zuboch. Ak sa usídli na sliznici, môžu sa vytvárať fistuly veľké ako špendlíkové hlavičky. V neskoršom štádiu môže dokonca vyvolať aktinomzkózu, chronické zápalové ochorenie.
Streptococcus mutans – škodlivé baktérie: Ako perly na šnúrke je táto baktéria prilepená na zubnej sklovine a postupne mizne v trhlinách alebo medzi zubami. Ak si nájde dostatok potravy, okamžite sa rozšíri a mení cukor zo zvyškov jedla na kyseliny. Tie potom rozdrobujú sklovinu a neskôr kazia zuby.
Streptococcus mutans
Actinobacillus actinomycetem comitans: Krvácajú vám ďasná? Svoju prácu odviedol tento nezbedník. Zárodok sa pokojne usídli v ďasnovom žliabku a ak si zuby nečistíte a medzi zubami vám ostanú výdatné hody, mikróbom sa začne dariť. Ďasno sa zapáli, bolí a krváca. Krčok zuba ostane voľný.
Actino bacillus actinomycetem comitants
Porphyromonas gingivalis: Zápach z úst? Tu je vinník. Okrem toho má táto baktéria na svedomí aj zápaly ďasien a kazenie zubov.
Porphyromonas gigivalis
Candida albicans – kvasinky: NA jazyku si tento hríbový pletenec hovie v podobe nití. Normálna ústna flóra zabezpečuje, že sa nerozšíri, no pokiaľ je pre chorobu oslabená, rozrastie sa rýchlosťou blesku. Výsledkom je múčnivka v podobe žltobieleho slizovitého povlaku. Aj táto baktéria kazí zuby a zapaľuje ďasná.
Candida albicans
Mliečne baktérie – lactobacily: Zaberajú v ústach obrovské plochy. Patria síce k zdravým zárodkom, no vytvárajú aj kyselinu mliečnu, ktorá atakuje zubnú sklovinu.
Lactobacius
Treponema denticola: Tento adenovírus je úzko prepojený s pôvodcom syfilisu. Pri zlej ústnej hygiene rád vylezie do ďasnových vačkov a spôsobí parodontitídu.
Ortopantomogram (skr. OPG) je röntgenový záznam hornej a dolnej čeľuste. Na ortopantomograme je vidieť kosti hornej čeľuste, nosovú a prínosové dutiny, sánku, čeľustný kĺb, všetky zuby, aj neprerezané. Zhotovuje sa na ortopantomografe - röntgenovom prístroji.
OPG je dôležitou súčasťou komplexnej stomatologickej preventívnej prehliadky a taktiež dôležitou súčasťou vyšetrenia na dentálnej hygiene.
Profesionálne a precízne vyšetrenie vyžaduje maximálny prístup k faktom, ktoré sú podložené dokumentáciou. OPG je ich nezameniteľnou súčasťou. Podáva nám dôkladný pohľad do štruktúr, ktoré nenahradí iné vyšetrenie.
"bez OPG snímky vám nikto nemôže povedať či máte, alebo nemáte kaz"
... lebo iba na rtg zázname môžeme vidieť napríklad medzizubné priestory - inak miesto, kde vzniká až 99% kazov. Malé začínajúce kazy v medzizubnom priestore (ktoré vznikajú, keď nečistíme tento priestor medzizubnou kefkou) sa nachádzajú pod bodom kontaktu "medzizubne" a tento priestor nie je voľným okom dostupný. Hlavne v zadných úsekoch chrupu.
Dôležitou súčasťou pri vyšetrení na dentálnej hygiene je dôkladná analýza opg, na ktorom hodnotíme okrem kazov a neprerezaných zubov, stav alveolárnej kosti (v ktorej sú uložené zuby), periodontálne štrbiny (priestor medzi kosťou a koreňom zuba, v ktorom sa nachádza periodontálne väzivo) a taktiež je veľmi dobre viditeľný subgingiválny zubný kameň (zubný kameň pod ďasnovou úrovňou, na koreňovej časti zuba) - aj tieto informácie slúžia na správnu diagnostiku
Základ celej hygieny!
Pod pojmom vstupná prehliadka si každý predstaví niečo iné. Veľmi často je to sprevádzané nevedomosťou a strachom. Je to nevyhnutná súčasť liečby u nás, ktorá nebolí.
Zo začiatku prichádzajú na rad "papierovačky". Ale najdôležitejší je anamnesticky dotazník, lebo s celkovým zdravotným stavom súvisí aj zdravie zubov. Kým urobíme akýkoľvek proces vo vašich ústach, musíme poznať váš zdravotný stav!
Po dopísaní papierov, vás usadíme do kresla. Ešte pár doplňujúcich otázok zameraných na dentálne pomôcky, ktoré aktuálne používate alebo frekvenciu ich používania. Po malom kvíze vám ukážeme vaše zuby použitím intraorálnej kamery a názorne vysvetlíme zdravotný stav vo vaších ústach.
Pokračujeme s vyšetrením TMK (temporomandibulárneho kĺbu), tvrdých a mäkkých tkanív, zubov, jazyka,... . Parodontologické vyšetrenie, analýzy opg snímky a následne vás oboznámime so zdravotným stavom vašej dutiny ústnej. Stanovíme diagnózu a približný počet sedení.
Zväčša začíname s odstránením zubného kameňa ultrazvukom, ktoré je bezbolestné vďaka najmodernejšej technológii PIEZON a topickej anestéze. Ultrazvukom šetrne odstraňujeme hrubé nánosy zubného kameňa.
Po tomto kroku je potrebné časti zubov detailne dočistiť. K tomuto kroku slúžia ručné nástroje „kyrety“. Možno to znie desivo, ale nie je sa čoho báť. Povrch zubov sa šetrne dohladzuje, aby vám zbytky kameňa nedraždili ďasná a mohlo sa pristúpiť k liečeniu.
Po odstránení zubného kameňa premeriavame medzizubné priestory a vyberieme vám veľkosti medzizubných kefiek a vhodné pomôcky presne pre vás a naučíme vás správnu techniku čistenia zubov. Našim cieľom je vám to postupne vysvetliť tak, aby ste vedeli ako máte dentálne pomôcky používať.
Takto by mala vyzerať dentálna hygiena. Príďte sa k nám presvedčiť, že vyšetrenie u nás je to pravé.
Ochorenie, ktorého názov straší väčšinu ľudí. Začína nenápadne, ale môže končiť úplnou stratou zubov. Jedná sa o zápalové ochorenie bakteriálneho pôvodu. Postihuje závesný aparát, ktorý drží zuby v kosti a aj samotnú kosť.
ZÁPAL V ÚSTACH = ZÁPAL V TELE.
Predstupňom parodontitídy je zápal ďasien (gingivitída). Dôvodom vzniku je bakteriálny povlak, ktorý spôsobuje zápal ďasien. Pokiaľ tento povlak pravidelne mechanicky neodstraňujeme, začína sa mineralizovať, vrství sa a vytvrdzuje na kameň. Zubný kameň spolu s povlakom dráždia a poškodzujú ďasná. Keď je toto dráždenie dlhodobé, telo začína reagovať a hrozí strata kosti, v ktorej je zub uložený.
Medzi najčastejšie príznaky patrí zápach z úst. Ďalším príznakom je krvácanie z ďasien pri čistení zubov a jedení alebo kývanie zubov.
Je dôležité vedieť, že parodontitída je zápalové ochorenie, ktoré ohrozuje celkové zdravie! Baktérie sa krvnými cievami (ktorých je v dutine ústnej mimochodom veľké množstvo) dostávajú do celého organizmu a ovplyvňujú vo vysokej miere zdravie dôležitých orgánov. To znamená, že parodontitída je rizikovým spúšťačom vážnych ochorení mozgu, srdca, obličiek, štítnej žľazy, artritídy, trombózy, ...
Aj pri tomto ochorení existujú rizikové faktory. Jedným z najvýznamnejších faktorov je fajčenie. V prípade fajčiarov sa riziko vzniku parodontitídy výrazne zvyšuje. Dôvodom je nikotín, ktorý sťahuje cievy (nemusí sa prejaviť krvácanie z ďasien), spomaľuje obnovu buniek väziva a zápach z úst je potlačený fajčiarskym "parfémom"
PARODONTITÍDA NIE JE DEDIČNÉ OCHORENIE! Máte to vo svojich rukách. To, že člen vašej rodiny prišiel o zuby v 50 tke neznamená, že to nevyhnutne čaká aj vás.
Žiadna zubná pasta alebo ústna voda vám nepomôže. Dôležitá je vždy prevencia – predísť jej vzniku. Dôkladná preventívna prehliadka, opg snímky a pravidelné návštevy na dentálnej hygiene!
A ak už je diagnostikovaná, je dôležitá liečba a stabilizácia stavu.
Ak máte strach alebo podozrenie, že práve vy trpíte parodontitídou neváhajte nás navštíviť a my vám pomôžeme. Stačí sa objednať.
Strácajú vaše perlové biele zuby lesk? Vekom sa mení farba zubov, niektoré bežné potraviny, nápoje a dokonca aj ústne vody môžu zafarbiť a poškodiť Vaše zuby. Dodržiavaním dobrých návykov ústnej hygieny, používanie správnych pomôcok, techník čistenia a niektorých prípravkov na to určených môžu zabrániť ďalšiemu zafarbeniu zubov. Ak Ste sa rozhodli zmeniť svoje zuby, svoj úsmev zdokonaliť a rozžiariť - poraďte sa so špecialistom, ktorým je dentálna hygienička ®
Prvým krokom k zmene je navštíviť ambulanciu dentálnej hygieny, absolvovať profesionálne čistenie zubov, inštruktáž o dokonalej a zároveň jednoduchej domácej starostlivosti o zuby a získať informácie o vplyve nápojov a potravín na farbu Vašich zubov. To sú prvé kroky k čistým, zdravým a žiarivejším zubom.
Ambulantná dentálna hygiena: odstránenie zubného kameňa a povlakov nad ďasnovou úrovňou (viditeľný) a pod ďasnovou úrovňou (nevidno voľným okom - poškodzuje parodont a zuby nenávratne), odstránenie zubného kameňa a povlakov v medzizubnom priestore, Air-flow ONE ... odstránenie povrchových pigmentácii špeciálnym prístrojom na to určeným ... bezbolestný úkon, navyše bonusový zážitok pri použití správnych práškov + teplá voda, následne Polishing povrchu skloviny (leštenie) a remineralizácia skloviny - krémovanie a lakovanie špeciálnymi prípravkami, jej uzavretie po výkone a obohatenie o dôležité minerály. Po profesionálno ošetrení, ktoré v drvivej väčšine vyžaduje 2.-3. sedenia (pozor: nikdy nebudete mať dokonalé vyčistené zuby na jednom sedení a už vôbec nie v priebehu 20- 30 min.) nasleduje priama inštruktáž v ústach s pomôckami ušitými na mieru pre každého klienta individuálne, ktoré využije pri domácej starostlivosti. Ambulantná dentálna hygiena by mala byť pravidelná, v závislosti od stavu dutiny ústnej, od domácich návykov čistenia zubov, príjmu potravín a nápojov, ktoré viac alebo menej zafarbujú sklovinu. Pacienti bez parodontálneho poškodenia 1x za 5-6 mesiacov, pacienti s parodontálnymi stavmi každé 3 mesiace.
Domáca dentálna hygiena: zapamätajte si prosím, že nie vôbec dôležité 3 - 4 krát denne, ale RAZ a poriadne. Čo znamená raz? Raz s klasickou kefkou (prípadne sonickou), raz s medzizubnými kefkami správnej veľkosti a raz použitím Single kefky (inak: najlepšia kefka na svete). Pomôcky nemusia byť v zásade použité v jednom čase. A pasta? Tá nie je vôbec dôležitá. Vyberte si takú, ktorá Vám chutí, prípadne, ktorá sa Vám páči. Dôležítá je technika čistenia!!! A práve tú sa naučíte spoločne s hygieničkou. Podrobnejšie o kefkách, technikách a pastách v článkoch na web stránke diamonddental.sk Blog
Rozhodnutie dať si vybieliť zuby je skvelý krok ku veľkej zmene. Preto je potrebné zvážiť, komu zveríte Vaše zuby. Komu necháte siahnuť na Vašu sklovinu ... ktorú máte mimochodom iba jednu ... nenarastie ako vlasy! zuby = ambulancia dentálnej hygieny, alebo zubná ambulancia kozmetické salóny
Pred dosiahnutím dokonalej bielej farby zubov je nutné mať zdravé zuby a ďasná. Následne môžeme pristúpiť k profesionálnemu bieleniu, ktorého výsledkom sú dokonale biele zuby.
Existuje veľa názorov a systémov na vybielenie zubov. Poznáme rôzne bieliace pasty, ústne vody, bieliace perá, bieliace pásiky... iba ako doplnok ku, alebo po profesionálnom ambulantnom bielení a rôzne typy modrých svetielok, ktoré taktiež nemajú požadovaný efekt. (domáce recepty, ako sú sóda bikarbóna, alebo citrón nebudeme popisovať, pretože nemajú žiadny efekt, skôr naopak)
Keďže nežiadúce zafarbenie zubov vzniká postupne, je na mieste a najefektívnejšie vybieliť zuby taktiež postupne. S dokonalým výsledkom, najvyššou spokojnosťou a pri dodržaní bieliaceho protokolu budete mať žiarive biele zuby ⇒ NAVŽDY ⇐ bez obmedzenia (žiadna bieliaca diéta) a bez citlivosti. Dĺžka bieliaceho procesu závisí od prvotnej farby zubov, od hrúbky skloviny, návykov ako sú fajčenie, káva, bylinkové čaje a príjem farbív v potravinách a nápojoch. Celý proces pozostáva z 21 dňového bielenia, domáce+ambulantné. Počas bieliaceho procesu ostávate v kontakte s hygieničkou, počas ktorého máte možnosť konzultovať kroky a prípadne nejasnosti z domu. Po celom procese nastáva zhodnotenie farby v ambulancii a posúdenie potreby ešte dobielovať, alebo je proces ukončený. Pre efektívne bielenie ale hlavne udržanie celého procesu je dôležité dodržiavať Bieliaci protokol. ... viac v článkoch na web stránke diamonddental.sk Blog
Máte toľko dobrých dôvodov udržiavať zuby a ďasná vo vašej rodine zdravé. „Ich žiarivé úsmevy.“ Byť schopný prijímať dobrú výživu. Vyhýbať sa bolesti zubov a nepohodlie spojené s tým. Dlhodobý výskum potvrdzuje, že ochorenie ďasien môže viesť k ďalším problémom v tele, vrátane srdcových ochorení.
Našťastie existujú jednoduché spôsoby, ako udržať zuby silné a zdravé od detstva až po starobu. Tu je postup:
Úpadok prevencie spôsobil, že u jedného zo štyroch detí, sa pred tým, ako nastúpia do školy, rozvinú príznaky zubného kazu. Polovica všetkých detí vo veku 12 až 15 rokov má kazy. Zubná starostlivosť by mala začať hneď, ako sa objaví prvý zub dieťaťa, zvyčajne okolo šiesteho mesiaca veku dieťaťa. Čistenie je jednoduché, používame jemnú handričku, alebo jemnú zubnú kefku. Približne vo veku 2 rokov môžete nechať deti čistiť samé – aj keď je dôležité na nich dohliadnuť a zuby dieťaťu dočistiť.
Stále moláre (prvá stolička- šestka) sa prerezáva okolo 6. roka. Tenké ochranné pečatidlá aplikované na žuvacie plochy zadných zubov môžu zabrániť vzniku kazov v jamkách a ryhách zuba ( tzv. fisúrach) Aby tento úkon spĺňal svoju funkciu, musí byť urobený do pol roka po prerezaní daného zuba.
Jedným z najväčších posunov v oblasti orálneho zdravia bol fluorid, ktorý posilňuje sklovinu, čo znižuje pravdepodobnosť poškodenia skloviny stratou minerálou (demineralizácia) Väčšina zubných pást a niektoré ústne vody obsahujú fluorid, ktorý je určený množstvom v jednotkách ppm, odporúčaný aj podľa veku( mal by byť používaný šetrne k deťom).
Choroby zubov a ďasien sú veľkými problémami nie len u starších ľudí, ale hlavne u teenagerov. Základné rady, odporúčame:
- Zubná kefka by sa mala meniť 3-4 krát za rok
- Teenegeri s ortodontickými aparátmi by mali používať špeciálne kefky a pomôcky na čistenie zubov a „strojčeka“
- Starší ľudia, alebo menej zruční by mali používať sónickú zubnú kefku.
- Neodmysliteľnou súčasťou čistenia zubov je každodenné používanie medzizubnej kefky.
Okrem čistenia zubnou kefkou, čistenia medzizubných priestorov, vyplachovanie úst antibakteriálnymi roztokmi napomáha predísť poškodeniu zuba a ďasien zvýšením pH v ústach po jedle. Používanie žuvačiek bez cukru po jedle dopomáha zvýšenej tvorbe slín, čo prirodzene vyplavuje baktérie a neutralizuje kyseliny.
6. Vyvarovať sa úrazom zubov.
Športové a rekreačné aktivity sú vhodné pre celkové zdravie organizmu, ale môžu predstavovať hrozbu pre zuby. Aby sme predišli týmto zraneniam odporúčame používať chrániče zubov.
Fajčenie spôsobuje zvýšené riziko ochorenia ďasien a rakoviny ústnej dutiny. Ak fajčíte alebo používate tabak (fajka) zvážte ukončenie. Buďte príkladom pre svoje deti, aby nikdy nezačali.
V každom veku je zdravá výživa nevyhnutná pre zdravé zuby a ďasná. Vyvážená strava celých potravín – vrátane zŕn, orechov, ovocia a zeleniny, mliečne výrobky – poskytnú všetky živiny, ktoré potrebujete.
Baktérie v ústach rozkladajú jednoduché cukry z potravín a produkujú kyseliny, ktoré poškodzujú zubnú sklovinu, čím otvárajú dvere k rozpadu. Sladené nápoje, vrátane nealkoholických a ovocných nápojov, predstavujú mimoriadnu hrozbu, pretože ľudia majú tendenciu ich popíjať často počas dňa a tým zvyšujú hladinu kyseliny počas dlhého časového obdobia. Sýtené nápoje môžu zhoršiť situáciu, pretože karbonizácia tiež zvyšuje kyslosť. Ďalším vinníkom sú cukríky, pretože sa „naleptávajú“ na povrch zubov.
Väčšina odborníkov odporúča zubnú prehliadku každých 6 mesiacov, dentálna hygiena aj častejšie, ak máte problémy s ochorením ďasien. Včasnou diagnostikou zápalu, alebo zubného kazu môžete predísť vážnejším problémom, ktoré ovplyvnia vo vysokej miere celý váš zdravotný stav.
Takmer všetkým zubným kazom a ochoreniam ďasien sa dá predísť dobrou hygienou dutiny ústnej a správnou výživou.
„ Len niekoľko minút denne trvá čistenie zubov. To nie je veľa za celý život pre zdravé zuby a ďasná“
DIAMOND DENTAL – špecializovaná ambulancia dentálnej hygieny je aktívne zapojená do projektu Asociácie dentálnych hygieničiek na Slovensku s názvom Generácia bez kazu, ktorý bol spustený 20.03.2016 ku dňu ústneho zdravia.
Obsahuje štyri moduly, ktoré sú jednotlivo zamerané na konkrétnu tému, ale súbežne sú zároveň navzájom prepojené
PROJEKT
„GENERÁCIA BEZ KAZU“
1. Modul – Budeš mamičkou – vieš chrániť svoje dieťatko?
Modul je zameraný na motiváciu budúcich mamičiek. Poukazujeme na vplyv orálneho zdravia na celkové zdravie organizmu a vývoj plodu.
2. Modul – Mama, otec poďte so mnou!
Tento modul sa zameriava na motiváciu a inštruktáž detí od 3. do 6. roku. Už jeho názov hovorí o tom, aby s touto skupinou detí boli súčasne inštruovaný aj rodičia. Je zbytočne navštevovať samostatne deti v škôlke, keď nie je spolupráca s rodičom. Efekt bez spolupráce rodiča mizne. Je nutné viesť rodiča k dočisťovaniu zubov u detí.
3. Modul – Strážime šestku.
Je tu zahrnutá skupina deti od 6 roka. Kde sa zameriavame na prerezanie stáleho zuba - šestky (prvá stolička za mliečnou päťkou) a čistenie medzizubných priestorov. U vysokého percenta detí je prerezaný šiesty – stály zub v susedstve pokazeného mliečneho zuba až do výmeny dentície ( 12. Roka života.) Poukazujeme na retenciu (zachytávanie) povlaku.
4. Modul – Veď a chráň!
Do tohto modulu by sme chceli zahrnúť všetkých zdravotníkov, lebo len dobre motivovaný a edukovaný zdravotník vie viesť a chrániť svojho pacienta.
Dentálna hygiena je účinná liečebno-preventívna metóda modernej stomatológie, ktorá vedie k zachovaniu vlastných zubov v ústach po celý život. Zabraňuje vzniku ochorení na tkanivách dutiny ústnej a má výrazný vplyv na celkové zdravie.
Dnes je už vedecky dokázané, že prevencia je najlepší a najúčinnejší liek na liečbu ochorení.
Dentálnou hygienou zabezpečujeme najvyššiu kvalitu starostlivosti o orálne zdravie a výrazne znižujeme riziko vzniku závažných systémových ochorení celkového organizmu.
Jej cieľom je zabrániť poškodeniu tvrdých zubných tkanív – vzniku kazu, zabrániť vzniku zápalu na tkanivách závesného aparátu zubov (parodonte) – zápalu ďasien (gingivitíde), zápalu parodontu (parodontitíde) a udržať terapeutický výsledok po liečbe tvrdých a mäkkých tkanív.
Najčastejšou príčinou vzniku chorôb tvrdých a mäkkých zubných tkanív je povlak. Je príčinou vzniku zubného kazu a zápalových ochorení celého závesného aparátu zubov. V povlaku sa ukladajú baktérie a pri nedostatočnom odstraňovaní povlaku sa baktérie v povlaku hromadia a môžu vyvolať zápalové ochorenie ďasien a zubné kazy.
Trendom dnešnej doby je pravidelná návšteva dentálnej hygieny, ktorej cieľom je vytvoriť predpoklady na to, aby sme mohli vykonávať zubnú hygienu sami doma, predože dentálnu hygienu vykonávame každý deň!
